Programme Manger-Bouger
Au moins 5 fruits et légumes par jours… voilà ce que l’on nous répète depuis un petit moment pour rester en bonne santé et être performant.
Un guide destiné aux personnes de plus de 55 ans bien” Manger-Bouger” a été mis en place sur le site www.mangerbouger.fr.
Ce guide explique les bonnes habitudes alimentaires à adopter pour rester en forme et éviter les accidents liés à la mal bouffe et aux excès alimentaires…
Consulter le guide Manger-Bouger
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juin 14th, 2008 à 15:11
ne pas mas manger trop grs trop sucré trop salée (c’est pour votre bien)